Wandern: Der Pfad der hochgelegenen Dörfer von Tende nach Menton

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Rue du Général Doyen, Balise 55, 06430 Tende
Der Pfad der hochgelegenen Dörfer führt Sie durch Kastanien- und Nadelwälder und dann durch Olivenhaine.
Von Tende aus, am oberen Ende des Roya-Tals, können Sie das Bévéra-Tal (Sospel) und das Mentonnais-Land (Castillon oder Castellar) erreichen und dabei zahlreiche hochgelegene Dörfer und Weiler entdecken.
Die vorgeschlagenen Wanderwege sind für alle durchschnittlichen Wanderer zugänglich, sie führen durch eine große Vielfalt an Landschaften und ermöglichen den Zugang zu außergewöhnlichen Aussichtspunkten. Zu dieser natürlichen Schönheit kommt die Möglichkeit hinzu, ein historisches und kulturelles Erbe zu entdecken, das reich an barocken Gebäuden, einigen Festungen der Maginot-Linie, Museen und monumentalen Bahnhöfen ist. Schließlich können Sie in der Region je nach Zwischenstopp zahlreiche Aktivitäten in der freien Natur ausüben: Wildwassersport, Klettern, Mountainbiking, Paragliding, Reiten usw.
Die Strecke wird hier als Ganzes vorgeschlagen, kann aber dank der Bahnlinie Nizza-Turin beliebig aufgeteilt werden.

ACHTUNG: Informieren Sie sich über die Wetterbedingungen und mögliche Erdrutsche je nach Jahreszeit.
Jahreszeit.

1. Tag: Tende - St-Dalmas de Tende.
Etappe 1: Tende - La Brigue

Dauer: 2 Std. 15 Min.
Aufstieg: 350 m.
Abstieg: 340 m.

Gegenüber der Rue de France (Fußgängerzone) nehmen Sie die Rue du Général Doyen (b.55), die bergab führt, und begeben sich dann an den Fuß des imposanten Eisenbahnviadukts (b.53). Folgen Sie 100 m der kleinen Straße bis zur Markierung 62 und nehmen Sie den Pfad durch das Unterholz bis zum Adlerdenkmal (b.61). Der Weg steigt in engen Serpentinen bis zur Markierung 60 an. Eine große ansteigende Querung führt zum Col de Boselia (1111 m, b.285). Man steigt ab und überquert das oft ausgetrocknete Tal (284). Gehen Sie in Richtung einer jungen Schwarzkiefernplantage und steigen Sie einige enge Serpentinen hinab. Gehen Sie bis zu einer Wegkreuzung. Überqueren Sie den Fluss Levenza auf der Straßenbrücke (b.49). Sie erreichen das Dorfzentrum von La Brigue.

Etappe 2: La Brigue - St-Dalmas-de-Tende.

Dauer: 1 Stunde 15 Minuten.
Aufstieg: 50 m.
Abstieg: 120 m.

Vom Rathausplatz aus gehen Sie hinter die Kapelle (b.44). Von hier aus steigt der Weg leicht an und wird dann flacher (b.43).
Durchqueren Sie den Wald von Armaneïra ohne Mühe bis zur Markierung 42, einer Wegkreuzung. Wir setzen die Überquerung bis zum Ort Ste Anne fort und gehen weiter, vorbei an einem Bahnunterstand, dann zu den Stangen von "Pocassero" und über eine schluchtartige Passage. Beachten Sie, dass Sie sich hier über einer der berühmten unterirdischen Wendelschleifen befinden, die die Bahnlinie (b.41) Nizza-Cuneo durchziehen. Folgen Sie einer Piste, die zu einem Wohnhaus führt (b.41). Gehen Sie dann in Richtung Norden (rechts), um über eine kleine schattige Straße nach St Dalmas zurückzukehren (b.40). Rückfahrt mit dem Zug nach La Brigue und Tende möglich.

2. Tag : St-Dalmas-de-Tende - Fontan.
Etappe 1: St-Dalmas - Granile

Dauer: 1 Std. 45 Min.
Aufstieg: 400 m
Abstieg: 0 m

Nehmen Sie den Weg an der Brücke von Guardarena (b.41a und 41b), am Ortsausgang von St Dalmas, wo der Torrent de la Bieugne und der Roya zusammenfließen. Über die Ortsteile Fouigé und Ruga erreichen Sie Granile. Der anfangs recht steile Weg kreuzt mehrmals die wenig befahrene Gemeindestraße und führt an ihr entlang.

Etappe 2: Granile - Oberer Berghe

Dauer: 30 min.
Aufstieg: 0 m.
Abstieg: 200 m.

Der Pfad trifft auf den Weg, der nach Paganin hinunterführt (b.219). Nehmen Sie den anderen Weg, der am Friedhof und der Kirche von Berghe Supérieur vorbeiführt.

Schritt 3: Berghe Supérieur - Berghe Inferior - Fontan

Dauer: 2 Stunden 45 Minuten.
Aufstieg: 200 m.
Abstieg: 500 m.

Von Berghe supérieur gehen Sie an der Markierung 32 vorbei, folgen der Straße bis zur Markierung 211 und biegen dann auf den Weg nach Berghe Inférieur ab, bis Sie die Markierung 212 erreichen. Dort finden Sie eine Wanderherberge le Berghon. Sie passieren den Weiler und bei der Markierung 218 beginnen Sie den Abstieg nach Fontan, vorbei an der Markierung 218a, dann an der Markierung 218b und schließlich auf der Straße nach Fontan.

3. Tag: Fontan - Breil-sur-Roya.
Etappe 1: Fontan - Saorge

Dauer: 2 Std. 15 Min.
Aufstieg: 436 m.
Abstieg: 346 m.

Gehen Sie in Richtung des Bahnhofs Fontan/Saorge (b.431) und folgen Sie der Straße entlang der Eisenbahnlinie (große Mauer auf der linken Seite) bis zur Markierung 430, die sich direkt vor dem Bahnhof (auf der linken Seite) befindet. Gehen Sie weiter, um den Kiefernwald über Fontan zu erreichen, indem Sie einen langen und wenig schattigen Anstieg bewältigen. Sie gelangen dann auf den Weg, der über die Dächer von Saorge führt (b.23). Man erreicht den oberen Parkplatz (b.21und b.22) und dann den unteren Parkplatz. Diese relativ lange Halbetappe kann abgekürzt werden, indem Sie die Departementsstraße 38 nehmen, die Fontan mit Saorge verbindet (Entfernung 2,5 km, 30 Minuten bei leichter Steigung). Vorsicht ist jedoch geboten, da Sie auf dieser wenig befahrenen Straße durch einen langen (250 m) und schwach beleuchteten Tunnel fahren müssen.

Etappe 2: Saorge - Breil-sur-Roya

Dauer: 3 Std. 45 Min.
Aufstieg: 340 m.
Abstieg: 640 m.

Verlassen Sie das Dorf Saorge (b.19), folgen Sie dem Weg und gehen Sie 100 m auf der RN 204 bergab (Vorsicht vor Autos!) (b.17). Man gelangt zum Bain du Sémite (b.16), einem Ort, der zum Baden einlädt. Man überquert die Schlucht von Saorge auf einem wunderschönen Balkonweg und steigt dann auf ein großes Geröllfeld hinab. Überqueren Sie diese. Man erreicht den Ort Chiendat (b.156) und dann ein bewirtschaftetes Grundstück (b.154, b.155). Man erreicht das Vallon de Caïné. Man gelangt in das noch bewohnte Viertel Orneglia (b.153) und dann in das Vallon Zouayné (b.108). Am Grenzstein 10 durchqueren Sie einen angelegten Pinienwald (b.9) und überqueren den Roya-Fluss über die Straßenbrücke. Durchqueren Sie das Dorf Breil sur Roya entweder auf der zentralen, immer schattigen Straße oder am Seeufer entlang. Rückfahrt mit dem Zug nach Saorge möglich

4. Tag : Breil-sur-Roya -Sospel.
Etappe 1: Breil-sur-Roya-Piène Haute

Dauer: 2,5 Std.
Aufstieg: 300 m.
Abstieg: 0 m.

Fahren Sie durch Breil sur Roya in Richtung Ventimiglia; am Ende des Dorfes beginnt in einer Kurve rechts ein Pfad (b.2). Folgen Sie der Beschilderung in Richtung Piène-Haute. Gehen Sie gemütlich bis zur Markierung 118 und dann hinunter in die Talsohle, überqueren Sie den Bach und steigen Sie auf der anderen Seite wieder auf. Bei der Markierung 439 beginnt der letzte kurze, ziemlich steile Anstieg im Schatten der Kiefern in Richtung Piène-haute, das man auf dem Kamm thronend sehen kann. Von dort aus hat man einen herrlichen Blick auf das Meer und die umliegenden Berge.

Etappe 2: Piène-Haute - Sospel.

Dauer: 2,5 Std.
Aufstieg: 0 m.
Abstieg: 250 m.

Verlassen Sie Piène Haute und folgen Sie der asphaltierten Straße in Richtung Sospel(b.115). Nach 200 m nehmen Sie den Weg links in Richtung der Kapelle St Jerôme, von wo aus Sie das Meer sehen können. An der Straße angekommen, biegen Sie rechts ab, in Richtung Sospel. Nachdem Sie auf der rechten Seite einen alten Kalkofen und eine Siphonbrücke aus dem 17. Jahrhundert hinter sich gelassen haben, nehmen Sie den GR 52 über den "botanischen Pfad" in Richtung Sospel. Rückfahrt nach Breil-sur-Roya mit dem Zug möglich.

5. Tag : Sospel-Pays Mentonnais.
Etappe 1: Sospel - Col du Razet

Dauer: 2,5 Stunden.
Aufstieg: 600 m.
Abstieg: 0 m.

Angenehmer, schattiger Pfad mit gleichmäßigem Höhenunterschied. Fahren Sie in Richtung Menton über den Col de Castillon (b.105), vorbei am städtischen Schwimmbad (b.106), nach dem Bahnübergang folgen Sie dem GR 52 auf der Piste, die in Richtung Col du Razet ansteigt, in einer Haarnadelkurve verlässt die Route die Piste und wird zu einem kleinen Pfad im Unterholz. Steigen Sie bis zum Col du Razet auf.
Razet. Der Anstieg ist sanft und der Weg ist schattig.

Etappe 2: Col du Razet - Castillon

Dauer: 1 Std. 45 Min.
Aufstieg: 0 m.
Abstieg: 400 m.

Am Col du Razet gehen Sie in Richtung Pierre Pointue (b.91, 93), von wo aus Sie einen außergewöhnlichen Blick auf die Küste genießen können, steigen Sie einige Serpentinen durch den Fels hinab und erreichen Sie den Col de Castillon, an der alten Stelle des Dorfes. Folgen Sie der kleinen Straße, die Sie bis zum Künstlerdorf Castillon führt.

Etappe 2a: Col du Razet- Castellar

Dauer: 2 Std.
Aufstieg: 0 m.
Abstieg: 600 m.

Leichter Pfad mit stetigem Abstieg, von dem aus man ständig das Meer sehen kann. An der Kreuzung angekommen, gehen Sie auf dem GR 52 (b.95) in Richtung Col du Tretore, der Weg führt an der Bergflanke entlang. An der nächsten Kreuzung bleiben Sie auf dem Weg und folgen dem GR, der über eine kleine Straße führt und Sie gemütlich nach Castellar bringt, einem Balkon über dem Mittelmeer.
Ganzjährig täglich.

Unter Vorbehalt günstiger Wetter- und Schneeverhältnisse.

Service

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Aktualisiert am 09 Dezember 2025 Um 16:42
gei Office de Tourisme Menton, Riviera & Merveilles
(Kennung des Angebots : 7012406)
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